Der Wald als "Kraftort" ist der perfekte Ort um zur Ruhe zu kommen. Er kann geschützter Raum für jeden sein, der sich auf die Energie, die dort herrscht, einlässt. 

Bogenschießen ist für mich seit vielen Jahren eine Art Meditation. In der Natur diesem Sport nachzugehen war für mich von Beginn an der Weg zu mir.

Durch die Ausbildung zum Trainer für therapiegestütztes meditatives Bogenschießen (TMB) bei Dr. Heinz P. Binder ("Die Mitte bin ich") habe ich gelernt, mit Hilfe von  Archetypen, visuell und emotional auf mögliche Defizite aufmerksam zu werden. Das "Werfen der Pfeile" bekräftigt die Selbsterfahrung und erleichtert das "Einlassen auf sich selbst".